Stunde der Muse
Zeit für Dich
um bei dir Selbst anzukommen
deine Seele zu spüren
und ihre Botschaften sichtbar zu machen.
Zeit für die KünstlerIn in Dir
um deiner Kreativität Raum zu geben
sie auszudrücken
und konkret werden zu lassen.
Zeit für deinen Körper
seine ursprüngliche Bewegung zu erinnern
ihn zu spüren
und die Energie in dir wieder ins Fliessen zu bringen.
Mit diesem Angebot möchte ich dich einladen mit intuitiver Bewegung und künstlerischen Ausdruck dein Bewusstsein zu erweitern.
Im Körper ist unsere innere Weisheit gespeichert, in unseren Zellen warten Erinnunerungen darauf, wieder in unser Bewusstsein zu kommen. Im Alltag geraten wir leicht in einen Dauerstress-Modus, weil wir kaum Pausen oder gar Musestunden einbauen. Es ist in unserer schnelllebigen Zeit oft ein Luxus den wir uns vermeintlich nicht leisten können. Den Preis zahlen wir dennoch und er ist hoch.
Wie sieht dein Alltag aus?
Die Kombination von individueller Bewegung bei dir zu Hause mit deiner eigenen Musik (oder auch ohne) und dem anschliessenden künstlerischen Ausdruck, ermöglicht dir ganz bei Dir anzukommen, immer mehr mit deiner Seele im Körper zu landen und ihre Botschaften aufs Papier zu bringen. So entsteht dein eigenes Kunsttagebuch mit dem du kleine und größere Einblicke in deine Seelenbereiche gewinnen kannst.
Zu jeder "Muse bewegt" -Einheit gibt es auch ein gemeinsames Sharing indem das Erlebte geteilt werden kann, aber nicht muss.
WANN
2 mal die Woche
Mittwochabend 20 -21:30 Uhr
Freitagvormittag 10:00-11:30 Uhr
WO
bei dir zuhause oder einem Ort deiner Wahl an dem du ungestört bist
WIEVIEL
Einzelstunde: 12 €
10er Karte: 100 €
Du kannst die erste Einzelstunde auf eine später erworbene Zehnerkarte anrechnen wenn du dich danach für eine solche entscheidest. ( 10 wochen gültig)
Ausgeschnittenes
Wir können uns dann nicht mehr wirklich fühlen und nehmen unsere wahren Bedürfnisse nicht mehr wahr. Statt dessen funktionieren wir und "belohne" uns mit ERaatzhandlungen. Diese lenken uns jedoch eher ab und bringen nur eine Pseudonentspannung. Auch die Glückgefühle die damit einhergehen sind von immer kürzerer Dauer. Und nach einer Weiel beschleicht uns ein Gefühl der Öde, der Isolation und Langeweile, bei dennoch hohem Stresspegel. schleichend verlieren wir unsere Lebendigkeit und den Sinn für die schönen Momente im Alltag.
Muse in Bewegung
bewege deine musischen Kräfte,
gib der KünstlerIn in dir Raum,
entdecke Bewegungen
die dir gut tun
dich beweglicher machen
komme in Kontakt mit deinen Gefühlen
mit dir selber